Классный час на тему: «Как прекрасен этот мир, посмотри!» для 8-9 классов.

Цель: формирование жизнестойкости, стрессоустойчивости, позитивного самосознания и навыков эффективной коммуникации

I. Вступительная часть

Слова учителя:

Рада вас приветствовать! Сегодня мы поговорим о том, что делает нашу жизнь по-настоящему яркой и значимой. Мы все сталкиваемся с трудностями, и это нормально, ведь такие моменты помогают нам расти. Но как найти радость в самых простых вещах? Как не сдаваться, когда что-то не получается или, когда мы переживаем? Сегодня мы будем искать ответы на эти вопросы, размышлять о том, как можно быть сильными в любых ситуациях и научиться ценить каждый момент нашей жизни.

II. Приветственное упражнение «Колесо жизни»

Учитель раздает каждому ученику лист бумаги и маркеры.

На листе ученик рисует круг, который делится на 6 секторов, каждый из которых будет посвящен важной сфере жизни:

• Семья
• Учёба
• Друзья
• Хобби и увлечения
• Здоровье
• Личное развитие (саморазвитие, внутреннее состояние)

Учащиеся оценивают каждую сферу по шкале от 1 до 10, где 1 — это минимальный показатель (сфера жизни не развита или требует внимания), а 10 — максимальный (сфера жизни в хорошем состоянии).

После этого, ученики анализируют, в какой области жизни они хотели бы улучшить свои результаты и какие шаги могут предпринять.

Слова учителя после упражнения:

«Мы все живем в разных сферах, и иногда некоторые из них требуют внимания. Как вы думаете, почему так важно оценивать свою жизнь, чтобы понимать, что нужно улучшить? Ведь важно не только замечать, что не так, но и искать способы сделать свою жизнь лучше».

III. Теоретическая часть: Ценность жизни и радость.

Слова учителя: Жизнь прекрасна, и иногда, чтобы это понять, достаточно остановиться и оглядеться вокруг. Но, увы, бывают моменты, когда всё кажется трудным и неудачным. Однако радость — это не что-то внешнее, это наша способность находить её внутри себя.

Жизнь полна не только прекрасных моментов, но и сложных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся. Важно уметь ценить как радости, так и испытания. Когда мы преодолеваем трудности, мы становимся сильнее. Радость жизни — это не просто счастье в моменте, это способность увидеть свет даже в самых тёмных ситуациях.

IV. Тренинг: «История из жизни» (размышление о трудностях и жизнестойкости через реальные примеры)

Учитель:

Для того чтобы понять, как важно быть жизнестойким, давайте вспомним историю одного известного человека, который преодолел большие трудности. Например, Ник Вуйчич — человек без рук и ног, который вдохновляет миллионы людей по всему миру.

Он родился с редким заболеванием, из-за которого у него не было рук и ног. Но несмотря на это, он не только стал успешным спикером и писателем, но и вдохновил многих людей научиться ценить свою жизнь. Он утверждает, что "жизнь — это дар", и важно научиться наслаждаться ею, несмотря на любые трудности.

Задание:

Представьте себе, что вы столкнулись с большой трудностью, как в случае с Ником. Напишите, как вы могли бы преодолеть этот барьер, что помогло бы вам оставаться сильными и не терять веры в себя.

Учитель:

В жизни каждого из нас бывают моменты, когда кажется, что не все идет так, как хотелось бы. Но важно понимать, что трудности — это не конец, а лишь новый этап, на котором мы можем развиваться и расти. История Ника Вуйчича — отличный пример того, как жизнестойкость может изменить жизнь.

V. Упражнение: «Маленькие победы» (рефлексия и осознание своих сильных сторон)

Учитель предлагает ученикам подумать о трудной ситуации, с которой они сталкивались за последний год.

Каждый ученик записывает, какие шаги он предпринял, чтобы справиться с этой трудностью, и какие победы он одержал — даже маленькие.

После этого ученики по очереди делятся своими мыслями в группе:

• Какая трудность стала для вас большим испытанием?
• Что помогло вам справиться с этим?
• Какие маленькие победы вы пережили?

Учитель:

- Каждый из вас прошел через трудности и одержал маленькие победы. Это и есть ваша сила. Очень важно уметь замечать свои успехи, даже если они кажутся незначительными. Все эти шаги, даже маленькие, ведут нас к большим достижениям. Вы все — жизнестойкие!

Просмотр и обсуждение видеороликов

VI. Рефлексия «Жизнь прекрасна»

Учитель:

Перед тем как закончить, давайте подумаем о том, что для каждого из нас значит «Жизнь прекрасна». Напишите или скажите вслух, что помогает вам радоваться жизни и преодолевать трудности.

Что для вас в жизни самое важное?

Какие моменты делают вашу жизнь особенно радостной?

Как вы понимаете жизнестойкость? Что вам помогает быть сильными в трудные моменты?

- Жизнь — это удивительный подарок, в котором есть как светлые, так и тёмные моменты. Но именно в трудностях мы учимся быть сильными, открытыми и жизнестойкими. Запомните, каждый день — это шанс. Шанс стать лучше, преодолеть что-то новое и радоваться каждому моменту. Пусть ваша жизнь будет наполнена смыслом, радостью и внутренней силой.
Спасибо вам за участие в тренинге. Помните, что радость жизни и жизнестойкость — это не что-то, что приходит извне, это то, что мы создаем сами. Жизнь прекрасна, и каждый из вас может делать её ещё более яркой и наполненной смыслом.