Классный/кураторский час на тему: «Как прекрасен этот мир, посмотри!» для 10-11 классов и 1-4 курсов
Цель: формирование жизнестойкости, стрессоустойчивости, позитивного самосознания и навыков эффективной коммуникации
I. Вступительная часть
Учитель:
Добрый день, ребята! Сегодня мы обсудим, как важно понимать ценность жизни, несмотря на все её трудности. В нашем возрасте часто возникают вопросы: «Зачем я все это делаю?», «Как преодолеть моменты, когда не хватает сил?» — и это совершенно нормально. В этом классе/группе вы находитесь на пороге важных жизненных выборов, и важно понимать, что именно в трудные моменты мы проявляем нашу истинную силу. Мы будем искать ответы на вопросы, как находить радость в самых сложных ситуациях и что помогает быть жизнестойкими.
II. Приветственное упражнение «Реальная жизнь»
(упражнение для установления контакта)
- Учащиеся встают и разбиваются на пары.
- Каждая пара делится друг с другом одной трудной ситуацией, с которой столкнулась в последнее время, и рассказывает, как они ее преодолели.
- После обсуждения в парах, каждый учащийся делится с классом/группой одной идеей или решением, которое помогло ему или её преодолеть трудность.
Учитель:
Каждый из нас сталкивается с непростыми ситуациями, и важно помнить, что они не определяют нас, а лишь открывают возможности для роста. Важно учиться находить решение, а не зацикливаться на проблеме.
III. Теоретическая часть: «Ценность жизни и радость»
(краткая лекция)
Учитель:
Жизнь — это не только моменты радости, но и сложные периоды, когда все кажется безнадежным. Но важно помнить, что именно в этих трудных ситуациях мы можем проявить наибольшую силу. Радость жизни не зависит от внешних обстоятельств, она начинается с нас самих, с того, как мы воспринимаем мир. Невозможное преодолевается в первую очередь нашим восприятием и отношением.
Иногда нам нужно просто изменить угол зрения, чтобы увидеть возможности там, где раньше были только проблемы. Например, сложный экзамен может быть не концом, а возможностью учиться на своих ошибках. Все зависит от того, как мы реагируем на вызовы, а не от того, как они нас воспринимают.
IV. Тренинг: «Личные истории вдохновения»
(анализ примеров жизнестойкости через истории известных личностей)
Учитель:
Давайте подумаем о людях, которые смогли преодолеть невероятные трудности и вдохновить нас своей силой духа. Один из таких примеров — это Анна Франк, еврейская девочка, которая была вынуждена скрываться от нацистов во время Второй мировой войны. В 1942 году, когда ей было всего 13 лет, она и её семья скрывались в Амстердаме в небольшом убежище, называемом "Тайным пристанищем". Анна вела дневник, в котором описывала не только ужасные условия своей жизни, постоянную угрозу ареста, но и размышления о людях, природе человеческой души, о своей мечте стать писателем.
В её записях можно встретить не только отчаяние, страх и страдания, но и глубокие мысли о надежде, стойкости и вере в лучшее будущее. Она не теряла веры в добро, даже в самые тёмные моменты своей жизни. Анна написала, что, несмотря на все ужасы войны, она всё же верит в доброту людей несмотря на то, что её жизнь была в опасности каждый день. Она пережила ужас, но продолжала верить в светлое будущее и в людей.
К сожалению, её жизнь оборвалась в концлагере, и Анна не дожила до конца войны. Однако её дневник, который она называла «Дневник девочки», стал не только личным свидетельством её переживаний, но и мощным символом мужества и жизнестойкости. Он был опубликован после её смерти и вдохновил миллионы людей по всему миру. История Анны Франк — яркий пример того, как даже в самых тяжёлых обстоятельствах можно сохранять внутреннюю силу и веру в светлое будущее.
Учитель:
В каждом из вас есть потенциал быть сильным в моменты кризиса. Жизнестойкость не означает отсутствие проблем, а способность двигаться вперед, несмотря на них.
V. Упражнение: «Идеальный день»
(размышления о личных ценностях и радости жизни)
Учитель просит каждого учащегося закрыть глаза и представить, что он может провести идеальный день.
Пусть каждый ученик подумает, где он находится, с кем он, что делает, что его окружает. Что в этом идеальном дне ему приносит счастье и удовлетворение? Почему именно эти моменты делают его жизнь полноценной?
После этого, ученики по очереди делятся своими мыслями. Что именно в этом дне является для них важным? Какие моменты кажутся ценными и почему?
Учитель:
Иногда стоит задуматься о том, что на самом деле делает нас счастливыми. Важность жизни заключается не в том, чтобы иметь всё, а в том, чтобы ценить то, что у нас есть, и осознавать, что каждое утро — это новый шанс.
Просмотр и обсуждение видеороликов
VI. Рефлексия «Жизнь и её ценности»
(в конце классного/кураторского часа, для глубокого осознания и саморазмышления)
Учитель:
Теперь, когда мы размышляли о трудностях и радости жизни, давайте подумаем о том, что для нас важно в жизни. Что вы хотите менять в своём восприятии жизни? Какие привычки или взгляды помогли бы вам быть более жизнестойкими?
Напишите или поделитесь в классе/группе:
- Что является для вас ценным в жизни?
- Как вы воспринимаете трудности, с которыми сталкиваетесь?
- Как можете изменить своё отношение к проблемам, чтобы увидеть больше возможностей для роста и радости?
Учитель:
Жизнь не всегда бывает лёгкой, но именно в трудные моменты мы находим возможности для роста. Важно не только преодолевать проблемы, но и учиться извлекать уроки из каждого жизненного опыта. Ваша жизнь — это то, как вы на неё смотрите. Пусть ваши трудности станут для вас ступеньками на пути к лучшему будущему.
VII. Заключение
Спасибо за участие, ребята. Надеюсь, что сегодняшняя беседа помогла вам взглянуть на жизнь с новой перспективы. Помните, что жизнь прекрасна не только в моменты счастья, но и в моменты, когда мы с вами растем и преодолеваем трудности. С каждым днем вы становитесь сильнее и мудрее, и это самое ценное, что вы можете взять с собой в будущее.
